كعكة قمر صغيرة

كعكة قمر صغيرة

Dessert

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (60 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1000.0
سعرات حرارية
20.0
بروتين
140.0
كربوهيدرات
40.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1000.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40.0 g 51%
دهون مشبعة 12 g 60%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 120 mg 40%
صوديوم 600 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 140.0 g 50%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 60 g
بروتين 20.0 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 200.0 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

56.0%
8.0%
36.0%
الدهون: 360 cal (36.0%)
البروتين: 80 cal (8.0%)
الكربوهيدرات: 560 cal (56.0%)

About كعكة قمر صغيرة

الكعك الصغيرة القمرية هي وجبة شهية تنبع من المأكولات الصينية، يُستمتع بها خصوصاً خلال مهرجان منتصف الخريف. هذه الكعكات الصغيرة تتميز بقشرتها الهشة والرقيقة المملوءة بمجموعة من الحشوات الحلوة مثل حبوب العدس الحمراء أو بذور اللوتس. غالباً ما يتزين بصفار بيض مملح، وهي توفر مزيجا فريداً من النكهات. بينما قد يكون الكعك القمري الصغير غنياً بالسكر والسعرات الحرارية، إلا أنه يزود الجسم بجرعة طاقة وغالباً ما يتم إعداده باستخدام مكونات طبيعية. إنه توازن مثالي بين الاستمتاع والتقاليد، مما يجعل كل لقمة احتفالاً بالثقافة والحرفية.