كفتة

كفتة

Appetizer

تقييم العنصر: 51/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
694.4
سعرات حرارية
41.7
بروتين
13.9
كربوهيدرات
55.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
694.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 55.6 g 71%
دهون مشبعة 19.4 g 96%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 138.9 mg 46%
صوديوم 1111.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 13.9 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.8 g
بروتين 41.7 g 83%
فيتامين د 27.8 mcg 139%
كالسيوم 83.3 mg 6%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 555.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.7%
23.1%
69.2%
الدهون: 500 cal (69.2%)
البروتين: 166 cal (23.1%)
الكربوهيدرات: 55 cal (7.7%)

About كفتة

تعتبر كرات اللحم الصغيرة لذيذة للغاية وممتعة بحجمها الصغير الذي يحمل نكهة لذيذة! مصنوعة من مزيج من لحم الدجاج أو الديك الرومي النيء المفروم النحيف مع الأعشاب الطازجة والثوم وفتات الخبز، هذه الكرات الصغيرة مثالية لأي مناسبة. تأتي فكرة هذه الوجبة المعتقة من المطابخ الراحبة حول العالم، حيث يمكن العثور عليها في المأكولات الإيطالية والسويدية والشرق أوسطية. فهي لا تقدم فقط طعمًا رائعًا، بل يمكن أيضًا أن تكون خيارًا صحيًا عند خبزها بدلاً من قليها، مما يقدم وجبة خفيفة غنية بالبروتين تحتفظ بشعورك بالشبع. اغمر نفسك في عالم كرات اللحم الصغيرة - ذات النكهة الرائعة والمتعددة الاستخدامات والتي يسهل جدًا الوقوع في حبها!