1 serving (85 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 55.6 g | 71% | |
| دهون مشبعة | 22.2 g | 111% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 138.9 mg | 46% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 41.7 g | 83% | |
| فيتامين د | 55.6 mcg | 278% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرات لحم صغيرة
الكرات الصغيرة من اللحم هي قطع شهية مليئة بالنكهة، عادة ما تُصنع من لحم بقري أو لحم خنزير أو ديك رومي مفروم ممزوج بالأعشاب والتوابل العطرية. مشتقة من مطابخ عالمية متنوعة، بدءًا من الإيطالية وصولاً إلى السويدية، يتم تقديم هذه القطع اللذيذة غالبًا مع المعكرونة، في الحساء، أو بمفردها. مليئة بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، يمكن أن تكون إضافة صحية إلى وجبتك. ومع ذلك، كن حذرًا من الدهون العالية، خاصة إذا كانت مصنوعة من لحوم دهنية أو مقلية. تمتع بها مخبوزة أو مشوية للحصول على لمسة صحية، مثالية لتلبية رغباتك دون المساس بحميتك!
