بوريتو صغير باللحم والبطاطا

بوريتو صغير باللحم والبطاطا

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
19.0
بروتين
55.6
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 55.6 g 20%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 3.2 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 158.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 634.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

47.4%
16.2%
36.4%
الدهون: 171 cal (36.4%)
البروتين: 76 cal (16.2%)
الكربوهيدرات: 222 cal (47.4%)

About بوريتو صغير باللحم والبطاطا

سندويتش اللحم والبطاطا الصغير هو لفافة لذيذة ومشبعة تجمع بين لحم ملح ومتبل وبطاطا طرية، معبأة داخل رقائق التورتيلا الناعمة. تجلب هذه الوجبة إلهامها من المطبخ المكسيكي التقليدي، وتقدم لمسة مريحة في كل لقمة. مليء بالبروتين من اللحم والكربوهيدرات من البطاطا، يوفر هذا السندويتش دفعة طاقة، سواء كنت مستعجلاً أو تتناول وجبة سريعة في المنزل. على الرغم من أنها خيار مشبع، يجب عليك مراعاة حجم الحصص إذا كنت تتابع استهلاك السعرات الحرارية. تمتع بنكهات مشبعة سندويتش اللحم والبطاطا الصغير، دمج مبهج للنكهة والتقاليد!