1 serving (71 grams) contains 230 calories, 2.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
766.7
سعرات حرارية
6.7
بروتين
96.7
كربوهيدرات
36.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
766.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36.7 g | 47% | |
| دهون مشبعة | 5.0 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 533.3 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 96.7 g | 35% | |
| ألياف غذائية | 10.0 g | 35% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 6.7 g | 13% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 1133.3 mg | 24% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس ماكدونالدز الصغيرة
إنها إضافة مثالية بحجمها، صغيرة بطعم رائع، ذهبية ومقرمشة، مصنوعة من البطاطس المصدرها طازج. هذه الوجبة السريعة الشهيرة تعود للمطبخ الأمريكي، وتقدم طبقة خارجية مقرمشة تعطي طريقها لطبقة داخلية طرية وهشة. بينما تكون هذه البطاطس شهية بشكل لا يقاوم، إلا أنها تُقلى عميقًا، مما يجعلها تحلاوة لذيذة بدلا من أن تكون جزءًا أساسيًا للصحة. استمتع بها بمفردك أو قدّمها مع صلصة الغمس المفضلة لديك لوجبة خفيفة مرضية. تذكر، الاعتدال هو السر لتحقيق التوازن بين الاستمتاع والصحة!
