1 serving (15 grams) contains 9 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
142.9
سعرات حرارية
0.8
بروتين
38.1
كربوهيدرات
0.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 38.1 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 34.9 g | ||
| بروتين | 0.8 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 190.5 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة مانجو صغيرة
شريحة البطيخ الصغيرة هي لذيذة وجذابة من أطعمة استوائية تنفجر بالنكهة والفرح. تعتبر هذه القطع اللذيذة من البطيخ الناضج غنية بفيتامينات أ وج، مما يجعلها إضافة مثالية لأي نظام غذائي صحي. ينمو هذا الفاكهة في المناطق المشمسة، وتكمن في قلب العديد من المطابخ الآسيوية والكاريبية، حيث تضيف لمسة حلوة إلى السلطات والسلسلة والحلويات. فهي منخفضة السعرات الحرارية ولكنها غنية بمضادات الأكسدة، لذا لا ترضى شريحة البطيخ الصغيرة شهيتكم الحلوة فحسب، بل تعزز أيضًا صحتكم العامة. تمتع بطعم الشمس في كل لقمة!
