1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
710.9
سعرات حرارية
14.2
بروتين
94.8
كربوهيدرات
33.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.2 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.8 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About كتشوري صغيرة
الكاشوري الصغير هو وجبة خفيفة هندية شهية، تنفجر بالنكهة والتقاليد. هذه المعجنات الهشة والذهبية مملوءة بخليط متبل من العدس أو البازلاء أو البطاطس، وغالبًا ما يتم تناولها مع صلصات حمضية. تعود أصول الكاشوري إلى شوارع الهند، وهي وجبة شهيرة خلال الاحتفالات والمناسبات. على الرغم من أنها قد تكون مقلية بالزيت، مما يجعلها دسمة ولذيذة، إلا أنها تقدم توازنًا مرضيًا بين البروتين والتوابل يمكن الاستمتاع به بانتظام. استمتع بطعم الهند مع كل لقمة هشة من الكاشوري الصغير!
