1 serving (200 grams) contains 80 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
94.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 25.9 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 20 g | ||
| بروتين | 0.6 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 11.8 mg | 0% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 200 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صغير المنافع
التفاح الصغير الهني كريسب هو فاكهة لذيذة بحجم عضة، مشهورة بتوازنها المثالي بين الحلاوة والهشاشة. معروفة بأصلها من ولاية مينيسوتا، تعد هذه الجواهر من الأطعمة المفضلة في المأكولات الأمريكية، مما يجعلها مثالية للتناول فيما بين الوجبات، وفي السلطات، وكذلك الحلويات. يحتوي ذلك الفاكهة على كميات ضرورية من الفيتامينات، والألياف، ومضادات الأكسدة، التي تدعم صحة القلب وتعزز عملية الهضم. نظرًا لنسبة السعرات الحرارية المنخفضة فيها، يمكن الاستمتاع بهذا التفاح دون أي شعور بالذنب، وهو يضيف نكهة مميزة وقيمة غذائية لنظامك الغذائي. استمتع بالصوت المقرمش وتذوق الطازج!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
