1 serving (200 grams) contains 80 calories, 0.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
94.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 25.9 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 20 g | ||
| بروتين | 0.5 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 11.8 mg | 0% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 200 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تفاح هنيكريسب صغير
تُعتبر تفاحة الهني كريسب الصغيرة فاكهة صغيرة لذيذة تتميز بقوامها المقرمش ونكهتها الحلوة والحامضة. تزرع أساسًا في الولايات المتحدة، وقد نشأت هذه الفئة من التفاح في ولاية مينيسوتا، وتم صقلها من خلال التربية الحرجة لتحقيق توازن مثالي بين العصارة والقرمشة. تعج بالفيتامينات الأساسية مثل فيتامين ج والألياف الغذائية، وتساهم تفاحات الهني كريسب الصغيرة في تحسين عملية الهضم ودعم الجهاز المناعي الصحي. تُعتبر وجبة خفيفة مثالية بمفردها أو يمكن استخدامها في السلطات والحلويات، وحتى الأطباق اللذيذة. استمتع بانفجار النضارة والفوائد الصحية التي تأتي مع كل لقمة!
