1 serving (200 grams) contains 80 calories, 0.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
94.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 25.9 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 20 g | ||
| بروتين | 0.5 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 11.8 mg | 0% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 200 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تفاح هاني كريسب صغير
تعتبر تفاحة هاني كرسب صغيرة فاكهة لذيذة مشهورة بتوازنها المثالي بين الحلاوة والحموضة. يعود أصلها إلى جامعة مينيسوتا، وتُحتفى بهذا النوع نظرًا لنكهته الرائعة وقوامه المقرمش ولدغته العصيرية. مليئة بفيتامينات C و A، تُعتبر مصدرًا ممتازًا لألياف غذائية تعزز الصحة الهضمية وصحة القلب. بفضل السعرات الحرارية الأقل والسكريات الطبيعية، تعتبر تفاح هاني كرسب صغيرة خيارًا رائعًا للوجبات الخفيفة في أي نوع من الأطباق، من السلطات إلى الحلويات. استمتع بالطعم اللذيذ وأحسن وجباتك بعض الشئ مع كل لقمة مقرمشة!
