Blog Research API Download App
صغير القلي

صغير القلي

Snack

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (75 grams) contains 220 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
687.5
سعرات حرارية
6.3
بروتين
90.6
كربوهيدرات
31.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (234.4g)
السعرات الحرارية
687.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.2 g 40%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 562.5 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 90.6 g 32%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 0 g
بروتين 6.3 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.2 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 1281.3 mg 27%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

54.2%
3.8%
42.0%
الدهون: 280 cal (42.0%)
البروتين: 25 cal (3.8%)
الكربوهيدرات: 362 cal (54.2%)

About صغير القلي

صمون صغير هو تحول لذيذ ومغذي للطعام المقلي التقليدي، حيث يتميز بالخضار المحمصة المقرمشة بلونها الذهبي والبروتينات النحيلة. مشتقة من قلب المطبخ الحديث، يقدم صمون صغير توليفة من النكهات المستوحاة من الطعام الشعبي من مختلف أنحاء العالم. كل لقمة مليئة بالمكونات الطازجة، مما يجعله بديلاً صحياً لل وجبات المقلية التقليدية. غني بالألياف والفيتامينات، فهو مثالي لأولئك الذين يبحثون عن تمتع بالشهية دون الشعور بالذنب ودون التضحية بالنكهة. استمتع بصمون صغير في أي وقت، وتذوق الطعم المقرمش الرائع!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.