1 serving (75 grams) contains 220 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
687.5
سعرات حرارية
6.3
بروتين
90.6
كربوهيدرات
31.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (234.4g)
السعرات الحرارية |
687.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.2 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 562.5 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 90.6 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.2 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 1281.3 mg | 27% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About صغير القلي
صمون صغير هو تحول لذيذ ومغذي للطعام المقلي التقليدي، حيث يتميز بالخضار المحمصة المقرمشة بلونها الذهبي والبروتينات النحيلة. مشتقة من قلب المطبخ الحديث، يقدم صمون صغير توليفة من النكهات المستوحاة من الطعام الشعبي من مختلف أنحاء العالم. كل لقمة مليئة بالمكونات الطازجة، مما يجعله بديلاً صحياً لل وجبات المقلية التقليدية. غني بالألياف والفيتامينات، فهو مثالي لأولئك الذين يبحثون عن تمتع بالشهية دون الشعور بالذنب ودون التضحية بالنكهة. استمتع بصمون صغير في أي وقت، وتذوق الطعم المقرمش الرائع!
