1 serving (150 grams) contains 70 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
110.4
سعرات حرارية
0.8
بروتين
28.4
كربوهيدرات
0.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
110.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 22.1 g | ||
| بروتين | 0.8 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 283.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About كوب فواكه صغيرة
كوب الفواكه الصغير هو مقدمة حية من مجموعة من الفواكه الطازجة والعصيرة، تضم الفراولة العصيرة، والأناناس الحلو، والتوت الكثيف، والبطيخ المنعش. هذه الوجبة اللذيذة مستوحاة من سلطات الفواكه العالمية، مثالية لأي مناسبة. مليئة بالفيتامينات والمضادات الأكسدة والحلاوة الطبيعية، إنها تجربة لذيذة بدون الشعور بالذنب ترضي رغباتك بينما تعزز من صحتك. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، كوب الفاكهة الصغير هو طريق لذيذ لتغذية جسدك وإسعاد تذوقك!
