Blog Research API Download App
بطاطس صغيرة

بطاطس صغيرة

Fast Food

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (75 grams) contains 220 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
687.5
سعرات حرارية
6.3
بروتين
90.6
كربوهيدرات
31.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (234.4g)
السعرات الحرارية
687.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.2 g 40%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 562.5 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 90.6 g 32%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 0 g
بروتين 6.3 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.2 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 1281.3 mg 27%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

54.2%
3.8%
42.0%
الدهون: 280 cal (42.0%)
البروتين: 25 cal (3.8%)
الكربوهيدرات: 362 cal (54.2%)

About بطاطس صغيرة

البطاطس المقلية الصغيرة هي لفتة رائعة على الكلاسيكية المحبوبة، حيث تتميز بأنها مقرمشة تمامًا وبنية ذهبية مثالية مقطعة إلى أشكال صغيرة وممتعة. تنطلق من قلب الطعام الأمريكي التقليدي، فهي متبلة بشكل مثالي وتُقدم ساخنة. مصنوعة من مكونات طبيعية، فهذه الحلوى اللذيذة منخفضة الدهون المشبعة يمكن أن تكون خيارًا صحيًا عند تقديمها مع الأعشاب الطازجة والتوابل بدلاً من الصلصات الدسمة. سواء كانت كوجبة جانبية أو وجبة خفيفة لذيذة، تقدم البطاطس المقلية الصغيرة توازنًا لذيذًا بين الإغراء والتغذية، مما يجعلك تستمتع بكل لقمة مقرمشة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.