بطاطس صغيرة

بطاطس صغيرة

Fast Food

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (75 grams) contains 220 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
687.5
سعرات حرارية
6.3
بروتين
90.6
كربوهيدرات
31.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (234.4g)
السعرات الحرارية
687.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.2 g 40%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 562.5 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 90.6 g 32%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 0 g
بروتين 6.3 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.2 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 1281.3 mg 27%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

54.2%
3.8%
42.0%
الدهون: 280 cal (42.0%)
البروتين: 25 cal (3.8%)
الكربوهيدرات: 362 cal (54.2%)

About بطاطس صغيرة

البطاطس المقلية الصغيرة هي لفتة رائعة على الكلاسيكية المحبوبة، حيث تتميز بأنها مقرمشة تمامًا وبنية ذهبية مثالية مقطعة إلى أشكال صغيرة وممتعة. تنطلق من قلب الطعام الأمريكي التقليدي، فهي متبلة بشكل مثالي وتُقدم ساخنة. مصنوعة من مكونات طبيعية، فهذه الحلوى اللذيذة منخفضة الدهون المشبعة يمكن أن تكون خيارًا صحيًا عند تقديمها مع الأعشاب الطازجة والتوابل بدلاً من الصلصات الدسمة. سواء كانت كوجبة جانبية أو وجبة خفيفة لذيذة، تقدم البطاطس المقلية الصغيرة توازنًا لذيذًا بين الإغراء والتغذية، مما يجعلك تستمتع بكل لقمة مقرمشة!