1 serving (74 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
709.7
سعرات حرارية
9.7
بروتين
93.5
كربوهيدرات
32.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.7g)
السعرات الحرارية |
709.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.3 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 580.6 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 93.5 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 9.7 g | 34% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 9.7 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 1322.6 mg | 28% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس صغيرة ماكدونالدز
البطاطس الصغيرة من ماكدونالدز هي الوجبة الخفيفة المثالية لتلبية شهيتك. مصنوعة من بطاطا طازجة وذهبية، هذه البطاطس المقرمشة هي الوجبة المفضلة في مطاعم الوجبات السريعة، والتي بدأت من قائمة وجبات ماكدونالدز المحبوبة. بينما تكون لذيذة ومغرية بطعمها المقرمش اللذيذ والملح الخفيف، من المهم التمتع بها بمعقولية. على الرغم من أنها ليست الخيار الأكثر صحة، يمكن أن تكون وجبة شهية مع عصير البرجر المفضل لديك أو صلصة الغمس. اغمر نفسك في عالم البطاطس الصغيرة من ماكدونالدز واستمتع بطعم الراحة والحنين!
