سمول فرايز من ماكدونالدز

سمول فرايز من ماكدونالدز

Fast Food

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (74 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
709.7
سعرات حرارية
9.7
بروتين
93.5
كربوهيدرات
32.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.7g)
السعرات الحرارية
709.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.3 g 41%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 580.6 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 93.5 g 34%
ألياف غذائية 6.5 g 23%
سكريات 0 g
بروتين 9.7 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 32.3 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 1322.6 mg 28%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

53.2%
5.5%
41.3%
الدهون: 290 cal (41.3%)
البروتين: 38 cal (5.5%)
الكربوهيدرات: 374 cal (53.2%)

About سمول فرايز من ماكدونالدز

البطاطس الصغيرة من ماكدونالدز هي القطع الذهبية الذائبة التي أسرت حواس التذوق في جميع أنحاء العالم. مصنوعة من البطاطس الاخت العالية الجودة، تُقلي هذه البطاطس المقرمشة في الزيت إلى الكمال، مما يوفر قرمشة مرضية مع كل لقمة. منبثقة من ثقافة الوجبات السريعة في أمريكا، إنها وجبة جانبية أساسية تتناسب تمامًا مع البرجر أو قطع الدجاج المقرمشة. وبالرغم من أنها تقدم تلك النكهة المالحة الكلاسيكية، يجدر بك تذكر أنها ليست الخيار الأكثر صحة، حيث تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والصوديوم. لذا، استمتع بها كوجبة شهية، تضفي لمسة شهية على وجبتك من ماكدونالدز!