1 serving (30 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 120 mg | 40% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 40.0 g | 80% | |
| فيتامين د | 40.0 mcg | 200% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الكفتة المقلية الصغيرة هي وجبة لذيذة من مختلف المطابخ في جميع أنحاء العالم، حيث تتميز بجذورها الإيطالية والشرق أوسطية مما يجعلها وجبة خفيفة تحظى بشعبية كبيرة. تتكون من لحم مفروم، أعشاب، وتوابل ناعمة، حيث ينفث كل لقمة بنكهة، مع التوابل المثالية لتلبية رغباتك. تُقلى هذه الحبيبات الذهبية في القلي على النار لتحقيق طبقة خارجية مقرمشة، وتوفير تباينًا مع الجوهرة اللحمية العصيرة بداخلها. على الرغم من أنها تقدم ترفًا يغري، إلا أن الاعتدال أمر أساسي، لأنها قد تكون عالية السعرات الحرارية والدهون. مع ذلك، استمتع بها مع السلطات الطازجة أو العصائر الحبوب الكاملة لإضفاء لمسة متوازنة!