Blog Research API Download App
بطاطا مقلية صغيرة

بطاطا مقلية صغيرة

Fast Food

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (71 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
733.3
سعرات حرارية
10.0
بروتين
96.7
كربوهيدرات
33.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
733.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.3 g 42%
دهون مشبعة 5.0 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 600.0 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 96.7 g 35%
ألياف غذائية 7.7 g 27%
سكريات 1.0 g
بروتين 10.0 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.3 mg 2%
الحديد 2.3 mg 12%
البوتاسيوم 1366.7 mg 29%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

53.2%
5.5%
41.3%
الدهون: 299 cal (41.3%)
البروتين: 40 cal (5.5%)
الكربوهيدرات: 386 cal (53.2%)

About بطاطا مقلية صغيرة

البطاطا المقلية الصغيرة هي لمسة رائعة على الوجبة الخفيفة التقليدية، تتميز بالبطاطا الذهبية المقرمشة المقطعة إلى قطع صغيرة. تأتي هذه البطاطا الفرنسية الصغيرة اللذيذة من المطبخ الفرنسي المحبوب، وهي مثالية للتغميس والمشاركة. على الرغم من أنها تُقلى تقليديًا، تقدم نسختنا خيارًا مخبوزًا، مما يجعلها خيارًا أخف وأكثر صحة دون التضحية بالنكهة. تحتوي البطاطا المقلية الصغيرة على قرمشة مرضية وتُتبل بشكل مثالي. إنها الوجبة المثالية لأي مناسبة، فهي لذيذة وفكرية معتدلة لراحتك أثناء تناول وجبة خفيفة. استمتع بهذه القطع المقرمشة بلا شعور بالذنب!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.