1 serving (38 grams) contains 54 calories, 4.7 grams of protein, 3.7 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
337.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.1 g | 29% | |
| دهون مشبعة | 6.9 g | 34% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 1000.0 mg | 333% | |
| صوديوم | 387.5 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.5 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 275.0 mcg | 1375% | |
| كالسيوم | 156.3 mg | 12% | |
| الحديد | 5.0 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 375.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيض صغيرة "فايتال فارمز"
بيض "فيتال فارمز" الصغيرة ليست مجرد بيض عادية؛ بل هي اختيار صحي من دجاج المراعي. مليئة بالمواد الغذائية الأساسية، تتميز هذه البيض بصفارها الزاهي الغني بأحماض أوميغا-3 وفيتامينات A و D وE. مستمدة من مزارع يُعامل فيها الحيوانات برفق، يتناغم طعمها بشكل مثالي مع الأطباق الكلاسيكية لفطور الصباح والأطباق الشهية على حد سواء. استمتع بها مبيضة أو مسلوقة، أو ضمن وصفات الخبز المفضلة لديك. بالتزامنا بالاستدامة ورفاهية الحيوانات، توفر بيض فيتال فارمز الصغيرة خيارًا صحيًا ولذيذًا يمكنك الاستمتاع به بلا تردد. اذوق الفرق في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
