بيض صغيرة

بيض صغيرة "فايتال فارمز"

Breakfast

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (38 grams) contains 54 calories, 4.7 grams of protein, 3.7 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
337.5
سعرات حرارية
29.4
بروتين
2.5
كربوهيدرات
23.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
337.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.1 g 29%
دهون مشبعة 6.9 g 34%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 1000.0 mg 333%
صوديوم 387.5 mg 16%
كربوهيدرات إجمالية 2.5 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.2 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 275.0 mcg 1375%
كالسيوم 156.3 mg 12%
الحديد 5.0 mg 27%
البوتاسيوم 375.0 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.0%
35.1%
62.0%
الدهون: 207 cal (62.0%)
البروتين: 117 cal (35.1%)
الكربوهيدرات: 10 cal (3.0%)

About بيض صغيرة "فايتال فارمز"

بيض "فيتال فارمز" الصغيرة ليست مجرد بيض عادية؛ بل هي اختيار صحي من دجاج المراعي. مليئة بالمواد الغذائية الأساسية، تتميز هذه البيض بصفارها الزاهي الغني بأحماض أوميغا-3 وفيتامينات A و D وE. مستمدة من مزارع يُعامل فيها الحيوانات برفق، يتناغم طعمها بشكل مثالي مع الأطباق الكلاسيكية لفطور الصباح والأطباق الشهية على حد سواء. استمتع بها مبيضة أو مسلوقة، أو ضمن وصفات الخبز المفضلة لديك. بالتزامنا بالاستدامة ورفاهية الحيوانات، توفر بيض فيتال فارمز الصغيرة خيارًا صحيًا ولذيذًا يمكنك الاستمتاع به بلا تردد. اذوق الفرق في كل لقمة!