رول كرواسون صغير

رول كرواسون صغير

Bakery

تقييم العنصر: 47/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
16.0
بروتين
112.0
كربوهيدرات
48
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 48 g 61%
دهون مشبعة 28.0 g 140%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 112.0 g 40%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 16.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

47.5%
6.8%
45.8%
الدهون: 432 cal (45.8%)
البروتين: 64 cal (6.8%)
الكربوهيدرات: 448 cal (47.5%)

About رول كرواسون صغير

الرول الصغيرة بشكل الكرواسون هي حلوى شهية مشتقة من فرنسا، تجمع بين طبقات الكرواسون الهشة والزبدية مع مجموعة من الحشوات اللذيذة. يتم صنع كل رول باتقان، وغالباً ما تتميز بخيارات حلوة مثل الشوكولاتة أو اللوز، بالإضافة إلى الخيارات اللذيذة مثل الخبز والجبن. بينما تقدم وجبة مغرية ذات نكهة غنية، كن حذرًا—قد تحتوي بعضها على سعرات حرارية عالية ودهون. ومع ذلك، التمتع بالطعم من حين لآخر يمكن أن يكون تجربة ممتعة، مما يجعل الرول الصغيرة بشكل الكرواسون إضافة مثالية لأي وجبة إفطار فخمة أو استراحة قهوة. تفضل بتذوق لمحة من الأناقة الفرنسية!