1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وُرقة دجاج مقرمشة صغيرة مع الخس
السندويشة الصغيرة الهشّة بالدجاج والخس هي مزيج مبهج من النكهات والملمس. ملفوفة في تورتيلا ناعمة، تتميز بشرائط الدجاج العصيرة والمقرمشة، الموسمة بشكل مثالي لانفجار النكهة. الخس الطازج والمقرمش يضيف لمسة منعشة، بينما قطرة من الصلصة الحامضة تعزز كل لقمة. تستلهم هذه السندويشة من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، وتقدم وجبة سريعة ومرضية. مع البروتين النباتي النظيف من الدجاج ونضارة الخضروات، إنه خيار صحي لتناول الغداء أو الوجبة الخفيفة، مما يساعد على تحكم شهيتك دون التضحية بالطعم. استمتع بالتوازن المثالي بين المقرمش والطازج في كل لقمة مفعمة بالتقبيل!
