1 serving (24 grams) contains 52 calories, 1.4 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
520.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.0 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 110.0 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 110.0 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 13.0 g | 46% | |
| سكريات | 2.0 g | ||
| بروتين | 14.0 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 200.0 mg | 15% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 370.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا الذرة الصغيرة
التورتيلا الصغيرة من الذرة هي نكهة شهية من المطبخ المكسيكي التقليدي، مصنوعة فقط من ثلاث مكونات بسيطة: ماسا هارينا، ماء، وقليل من الملح. هذه التورتيلا الناعمة والمتعددة الاستخدامات خالية من الجلوتين وغنية بالألياف، مما يجعلها خيارًا صحيًا لوجباتك. مثالية للتاكوس، الإنشيلاداس، أو كجانب، طعم الذرة الغني والقوام الدافئ يضفي على أي طبق لمسة خاصة. تمتع بطعم المكسيك الأصيل مع الاستمتاع بفوائد اختيار صحي ومنخفض السعرات الحرارية. التورتيلا الصغيرة من الذرة - لقمة لذيذة تجمع بين الثقافات!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
