1 serving (100 grams) contains 220 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
550 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25 g | 32% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 125 mg | 41% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 30 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.5 g | ||
| بروتين | 50 g | 100% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 625 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدر دجاج مغطى بالبقسماط
صدر دجاج مغطى بالبقسماط الصغير هو طبق لذيذ يتميز بدجاج مطهو برفق وعصير مغطى بطبقة خفيفة من البقسماط الذهبي والمقرمش. مستمد من تقاليد الطعام التقليدية المريحة، إنه مناسب بين المطابخ المتعددة. مصنوع من صدور دجاج عالية الجودة، يقدم بروتينًا نقيًا بينما يتم تزويده بتوابل لنكهة لا تقاوم. بينما يضيف البقسماط قرمشة مرضية، فإنه من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل نظرًا لأن الطبقة الخارجية قد تزيد من السعرات الحرارية. يعتبر الصدر المغطى بالبقسماط الصغير خيارًا لذيذًا سواء كطبق رئيسي أو في السلطات، حيث يوازن بين الفجور والتغذية.
