1 serving (150 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 79.4 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء صغير من المعكرونة بصلصة الريحان
وعاء صغير من المعكرونة بصلصة الريحان اللذيذة هو طبق رائع يقدم نكهة من المطبخ الإيطالي مباشرة على طاولتك. يتميز هذا الوعاء النابض بالحياة بمعكرونة al dente مغطاة بشكل سخي بصلصة الريحان الطازجة، المصنوعة من أوراق الريحان العطرية والثوم وجوز الصنوبر ورشة من زيت الزيتون. يتم تزينه برشة من جبنة بارميزان المبشورة، وهو ليس فقط ذا مذاق رائع ولكنه أيضًا مليء بالمواد الغذائية. الريحان معروف بخصائصه المضادة للأكسدة، في حين يعتبر زيت الزيتون صحيًا للقلب، مما يجعل هذا الطبق خيارًا متوازنًا لأي وجبة. سواء كان كوجبة خفيفة على غداء سريع، فإن هذا الطبق من المعكرونة مؤكد أن يرضي رغباتك بينما يغذي جسمك.
