1 serving (28 grams) contains 160 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
853.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 74.7 g | 95% | |
| دهون مشبعة | 10.7 g | 53% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 640 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 10.7 g | 38% | |
| سكريات | 5.3 g | ||
| بروتين | 37.3 g | 74% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 106.7 mg | 8% | |
| الحديد | 2.7 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 960.0 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيس صغير من فول السودان المملح
كيس صغير من الفول السوداني المملح هو وجبة خفيفة شهية ومقرمشة تحمل طعماً غنياً. مستمدة من قلب مناطق زراعة الفول السوداني، يتم تحميص هذه الفول بخبرة وتم تمليحها بشكل خفيف، مما يعزز من طعمها الغني والمكسراتي. تعتبر هذه الوجبة من الوجبات الأساسية في عدة مطابخ، فهي مثالية لتحسين أي مناسبة، سواء كنت تستمتع بليلة مشاهدة الأفلام أو نزهة في الحديقة. مليئة بالبروتين والدهون الصحية، يمكن أن تكون جزءًا من نظام غذائي متوازن. تذكر فقط أن التعقيم مهم، حيث تحتوي على ملح إضافي. التقط كيسك الصغير من الفول السوداني المملح وتذوق صوت القرمشة الشهية!
