كيس صغير من الرقائق

كيس صغير من الرقائق

Snack

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
300
سعرات حرارية
4
بروتين
30
كربوهيدرات
20
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (56g)
السعرات الحرارية
300
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20 g 25%
دهون مشبعة 3 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 300 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 30 g 10%
ألياف غذائية 2 g 7%
سكريات 0 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20 mg 1%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 700 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

38.0%
5.1%
57.0%
الدهون: 180 cal (57.0%)
البروتين: 16 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 120 cal (38.0%)

About كيس صغير من الرقائق

الكيس الصغير من الشيبس هو الوجبة الخفيفة المثالية لأي مناسبة. ينبض كل شيب بالنكهة، حيث يتم إعداد كل شريحة من البطاطس المقطعة بشكل رفيع باتقان مع لمسة من الملح البحري أو التوابل الشهية. تمتاز هذه الوجبات الشهية المقرمشة بأصولها الكلاسيكية في ثقافة الوجبات الخفيفة، حيث توفر هذه النعومات المقرمشة التي نتوق إليها. بينما تعتبر وجبة لذيذة، يجب تذكر أنها قد تحتوي على نسب عالية من الصوديوم والدهون، لذا استمتع بها بشكل معتدل. سواء كنت في نزهة، تشاهد فيلمًا، أو فقط بحاجة إلى بعض الانتعاش، فإن الكيس الصغير من الشيبس هو وجبة الوجبة المفضلة لديك لوجبة خفيفة شهية وسريعة!