1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.3 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 194.4 mg | 64% | |
| صوديوم | 152.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 72.2 g | 144% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدر دجاج محمر ببطيء
يعتبر صدر الدجاج المشوي ببطء طبقًا لذيذًا وعصيريًا يبرز نكهات الطهي البطيء. متبل بمزيج من الأعشاب والتوابل، ويتميز بتوليفة رائعة من الثوم وإكليل الجبل والليمون التي تمتزج في كل لقمة. هذا الطبق الكلاسيكي يعود إلى المطابخ الريفية حول العالم، حيث يشتهر بالراحة والدفء. غني بالبروتين النظيف ومنخفض الدهون المشبعة، وهو خيار صحي للقلب مثالي لأي وجبة. استمتع به مع جانب من الخضروات النضرة أو الحبوب الكاملة لطبق غذائي غني بالعناصر المغذية، مما يجعل صدر الدجاج المشوي ببطء خيارًا لذيذًا وصحيًا للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم.
