1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 63.1 g | 80% | |
| دهون مشبعة | 23.7 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 31.5 mcg | 157% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطن خنزير مطهي ببطء
يعتبر لحم خنزير البطن المطهو ببطء من الأطباق الشهية القادمة من مختلف المطابخ، ويحظى بشعبية خاصة في المطبخ الآسيوي. يتم طهي هذا القطعة الناعمة من لحم الخنزير ببطء في مزيج من صلصة الصويا اللذيذة والثوم والزنجبيل، مما يسمح للنكهات الغنية بامتصاص اللحم. تتميز بقوامها الذائب مع قشرة خارجية مقرمشة، مما يجعلها لذيذة للغاية. بينما يُعرف لحم خنزير البطن بمحتواه العالي من الدهون، إلا أنه يعد أيضًا مصدرًا للبروتين ويمكن موازنته مع أطباق جانبية غنية بالعناصر الغذائية مثل الخضار المبخرة أو سلطة منعشة، مما يجعلها تجربة لذيذة تستحق التذوق.
