1 serving (140 grams) contains 231 calories, 43.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
391.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.5 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 203.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 118.6 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 72.9 g | 145% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 22.0 mg | 1% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 559.3 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدر دجاج مطهو ببطء
تعتبر صدور الدجاج المطهوة ببطىء من الأطباق الطرية واللذيذة، مثالية لأي طاهٍ منزلي. مصنوعة من صدور الدجاج الخالية من العظم، حيث تتم تبيلتها بمزيج من الأعشاب والتوابل - فكر في الثوم، الإكليل، ورشة من عصير الليمون - التي تمتزج في كل لقمة بنكهة لذيذة. تأتي هذه الوصفة من تقليدات الطعام التقليدية المريحة، وتكون مثالية عند تقديمها مع الخضروات الطازجة أو الحبوب الكاملة كوجبة صحية. إنها منخفضة الدهون وغنية بالبروتين، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأولئك الذين يسعون للحفاظ على نظام غذائي متوازن. بفضل الطهي البطيء، تحفظ الرطوبة والنكهة، مما يوفر تجربة لذيذة تذوب في الفم.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
