1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
283.9
سعرات حرارية
23.7
بروتين
14.2
كربوهيدرات
14.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.2 mg | 22% | |
| صوديوم | 757.1 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لحم البقر المطهو ببطء
اللحم المطهو ببطيء طبق غني ولذيذ يعود إلى قلب المأكولات الآسيوية الجنوب شرقية. هذا الوجبة الشهية تتميز باللحم اللين المطهو ببطء، المنغمس بتوابل عطرية مثل اليانسون النجمي والقرفة وصلصة الصويا، تقدم الكل فوق سرير من الأرز الهش. مليء بالبروتين، إنه خيار مرضٍ يضفي الدفء والراحة إلى طاولتك. بينما الطبق غني باللحم المغذي والعصير اللذيذ، يمكنك تحقيق التوازن من خلال كمية من الخضار الطازجة، مما يجعله اختيارًا مغذيًا لأي مناسبة. تمتع بنكهات وتقاليد اللحم المطهو ببطء اليوم!
