1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.3 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 117.6 mg | 39% | |
| صوديوم | 82.4 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خنزير مطبوخ ببطء
يُعتبر اللحم المطبوخ ببطء من لحوم الخنزير وجبة تقليدية شهية من تقاليد شواء الجنوب، حيث يتميز بتوزيعه الدهني الذي يتحلل خلال عملية الطهي طويلة الأمد وبدرجة حرارة منخفضة. يُتبل هذا القطعة اللحم الطرية بمزيج من التوابل، يشمل غالباً الثوم والبابريكا وقليل من السكر البني، مما يوفر توازناً مثالياً من النكهة. على الرغم من كونه غنياً ولذيذاً، إلا أن لحم الخنزير معبأ بالبروتينات والعناصر الغذائية الأساسية. بينما يطهى، يتحول إلى شرائح شهية يمكن فصلها بسهولة، مثالية لصنع السندويشات، التاكو، أو تقديمها مع جانب من الكول سلو. استمتع بهذا الطبق اللذيذ، ولكن تذكر تحقيق التوازن من خلال تقديم الخضروات الطازجة لتحظى بوجبة صحية!
