سلوبي جو ساندويتش

سلوبي جو ساندويتش

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (240 grams) contains 451 calories, 27.6 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 49.7 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
451.2
سعرات حرارية
27.6
بروتين
49.7
كربوهيدرات
15.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
451.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.5 g 19%
دهون مشبعة 5.4 g 27%
دهون غير مشبعة 1.8 g
كوليسترول 62.4 mg 20%
صوديوم 868.8 mg 37%
كربوهيدرات إجمالية 49.7 g 18%
ألياف غذائية 3.1 g 11%
سكريات 12.9 g
بروتين 27.6 g 55%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 146.4 mg 11%
الحديد 5.8 mg 32%
البوتاسيوم 648 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

44.3%
24.6%
31.1%
الدهون: 139 cal (31.1%)
البروتين: 110 cal (24.6%)
الكربوهيدرات: 198 cal (44.3%)

About سلوبي جو ساندويتش

ساندويتش سلوبي جو هو كلاسيكي لذيذ وفوضوي انطلق في الولايات المتحدة. يتم إعداده بلحم بقر مفروم يُطهى في صلصة طماطم غنية وحامضة ويُقدم في رغيف همبرغر ناعم، إنه طعام مريح في أروع صوره. يمكنك أيضًا استبدال الديك الرومي أو العدس بالنسبة لتويست صحي. على الرغم من أنه غني بالنكهة، يمكن أن يكون غنيًا بالدهون والسعرات الحرارية، خاصة إذا تم تكديسه بالإضافات. مثالي لوجبة ليلة الأسبوع، يدعوك سلوبي جو لإظهار الإبداع - جرب إضافة الخضروات أو التوابل للحصول على لمسة إضافية! تقدم واستمتع بليلة من الحنين!