1 serving (250 grams) contains 362 calories, 30.8 grams of protein, 19.1 grams of fat, and 16.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
362.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.1 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.3 g | 36% | |
| دهون غير مشبعة | 0.7 g | ||
| كوليسترول | 97.5 mg | 32% | |
| صوديوم | 747.5 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.5 g | 8% | |
| سكريات | 11.1 g | ||
| بروتين | 30.8 g | 61% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 52.5 mg | 4% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 855 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلوبي جو
سلوبي جو هو شطيرة لذيذة وفوضوية نشأت في الولايات المتحدة، مشهورة بمزيجها اللذيذ من لحم البقر المفروم، والبصل، وصلصة الطماطم، والتوابل، كلها ملفوفة في رغيف ناعم. هذه الوجبة الكلاسيكية المريحة مثالية للاجتماعات العائلية والوجبات العشوائية. على الرغم من أنها غنية ومشبعة، يمكن أن تكون عالية في السعرات الحرارية والدهون المشبعة، اعتمادًا على كيفية إعدادها. ومع ذلك، يمكنك إضافة الخضروات أو اختيار لحم البقر المفروم النحيف لزيادة قيمتها الغذائية. استمتع بنكهات سلوبي جو الجريئة، حيث كل لقمة هي مغامرة شهية!
