لحم سلوبي جو مع رغيف

لحم سلوبي جو مع رغيف

Lunch

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
31.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 1104.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 9.5 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 126.2 mg 9%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

35.8%
23.8%
40.4%
الدهون: 213 cal (40.4%)
البروتين: 126 cal (23.8%)
الكربوهيدرات: 189 cal (35.8%)

About لحم سلوبي جو مع رغيف

لحم سلوبي جو مع الخبز هو طعام مريح أمريكي كلاسيكي، يتميز بلحم البقر المفروم العطري المطهو في صلصة الطماطم الحامضة، مع البصل والفلفل الأخضر، ولمسة من الحلاوة. يقدم على خبز ناعم محمص، ويقدم مزيجاً مرضياً من النكهات والملمس. بينما يقدم هذا الطبق البروتين والدسم اللذيذ، يُهمّ تناوله بشكل معتدل، حيث يمكن أن يكون غنياً بالسعرات الحرارية والصوديوم. مثالي لوجبة عشوائية أو تجمع عائلي، يضفي لحم سلوبي جو مع الخبز الدفء والحنين على طاولتك، مما يجعله الخيار المفضل لأي مناسبة.