1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
235.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.3 g | 13% | |
| دهون مشبعة | 4.1 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.9 mg | 13% | |
| صوديوم | 875 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.2 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.5 g | ||
| بروتين | 26.7 g | 53% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 199.5 mg | 15% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 250 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن قريب الدسم
جبن قشطة نحيف لذيذ وغني بالعناصر الغذائية، مصنوع من حليب قليل الدسم عالي الجودة. واصله من الممارسات التقليدية، يُعد هذا المكون المتعدد الاستخدامات مثاليًا لمجموعة من المأكولات سواء كنت تضيفه إلى الأطباق الحلوة أو الحلوة. من خلال محتواه العالي من البروتين ومنخفض الدهون، يُقدم جبن قشطة نحيف خيارًا خالي من الشعور بالذنب يدعم نمط حياة صحي. إنه غني بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم والفيتامينات، مما يجعله خيارًا مثاليًا لهواة اللياقة البدنية ولأي شخص يسعى للحفاظ على نظام غذائي متوازن. استمتع بالنكهة الكريمية، علمًا بأنك تقوم بتغذية جسمك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
