1 serving (30 grams) contains 5 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
40.0
سعرات حرارية
1.6
بروتين
8.8
كربوهيدرات
0.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 8.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.8 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 6.4 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 960 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح الطماطم
شرائح الطماطم هي إضافة حية لأي وجبة، مليئة بنكهة عصيرة وانفجار من النضارة. مشتقة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، هذه الأطعمة الطازجة من الحديقة ليست فقط متعددة الاستخدامات - مثالية للسلطات، السندويشات أو السالسا - ولكنها أيضاً غنية بفيتامينات C و K، بالإضافة إلى الكثير من المضادات الأكسدة. منخفضة في السعرات الحرارية ومرتفعة في الرطوبة، شرائح الطماطم تضيف نكهة مفيدة إلى طبقك. تدلل بدون أي شعور بالذنب بطيبها التوابلي بينما تستمتع بجوهر الصيف في كل لقمة.
