شرائح لحم خنزير مدخن

شرائح لحم خنزير مدخن

Meat

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (28 grams) contains 46 calories, 7.6 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
389.8
سعرات حرارية
64.4
بروتين
5.1
كربوهيدرات
11.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
389.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.9 g 15%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 135.6 mg 45%
صوديوم 3118.6 mg 135%
كربوهيدرات إجمالية 5.1 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4.2 g
بروتين 64.4 g 128%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 42.4 mg 3%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 1016.9 mg 21%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.3%
66.9%
27.8%
الدهون: 107 cal (27.8%)
البروتين: 257 cal (66.9%)
الكربوهيدرات: 20 cal (5.3%)

About شرائح لحم خنزير مدخن

شرائح اللحم المدخن هي لذيذة نادرة مصنوعة من قطع لحم خنزير عالية الجودة، معالجة بشكل احترافي ومتخللة بنكهة دخانية غنية. تنبع هذه الوجبة الشهية من ممارسات تقاليد المرقدي الشهيرة، وتعزز الأطباق في مجموعة متنوعة من المطابخ من الشواء الجنوبي إلى شطائر الأطعمة الراقية. تحتوي شرائح اللحم المدخن على نسبة عالية من البروتين وتوفر لك متعة تامة، بينما تحتوي على نسبة أقل من الكربوهيدرات. ومع ذلك، عليك أن تكون حذرًا من محتوى الصوديوم، حيث أن عملية التمليح يمكن أن تزيد من كمية الملح. تمتع بالنكهة اللذيذة لشرائح اللحم المدخن، إذ تعد إضافة مثالية لوجباتك أو يمكنك ببساطة الاستمتاع بها لوحدها!