1 serving (85 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
60 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3 g | 10% | |
| سكريات | 7.0 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 420 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفلفل الأصفر المقطع
الفلفل الأصفر المقطع إلى شرائح هو إضافة حيوية لإبداعاتك المطبخية. فهو ينبض بنكهة حلوة خفيفة، وينحدر من أمريكا الوسطى والجنوبية، حيث تمتع به منذ قرون. مليء بفيتامينات A و C الأساسية، تكون هذه الشرائح الملونة منخفضة السعرات الحرارية وتوفر ثروة من مضادات الأكسدة، مما يجعلها خيارًا صحيًا للقلب. سواء تم وضعها في سلطة، أو تحضيرها في طبق لذيذ، أو تناولها على الطازج كوجبة خفيفة، يضيف الفلفل الأصفر المقطع إلى شرائح لمعة لذيذة ونكهة من الشمس على طبقك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
