1 serving (100 grams) contains 293 calories, 10.4 grams of protein, 3.9 grams of fat, and 54.1 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
117.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.6 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.4 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0.8 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 209.6 mg | 9% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 21.6 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 1 g | 3% | |
| سكريات | 2.3 g | ||
| بروتين | 4.2 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 92.8 mg | 7% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 51.6 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز أبيض مقطع
الخبز الأبيض المقطع هو أساس ناعم وهش يوجد في مطابخ جميع أنحاء العالم. مصنوع من طحين القمح المكرر، والخميرة، والماء، وقليل من الملح، يوفر نسيجا خفيفا ونكهة معتدلة تتكيف بشكل مثالي مع أي وجبة. وانتشر هذا النوع الغالب من الخبز في القرن التاسع عشر، وعادة ما يُستخدم لتحضير السندويشات، والتوست، وغيرها. على الرغم من أنه مصدر مريح للكربوهيدرات، إلا أنه من المهم ملاحظة أنه يفتقر إلى الألياف وقد لا يكون مغذيا مثل الخيارات المصنوعة من الحبوب الكاملة. استمتع به بشكل معتدل كإضافة رائعة إلى نظامك الغذائي اليومي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - خبز أبيض مقطع DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
