تركي مقطع مع صلصة

تركي مقطع مع صلصة

Lunch

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (140 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
339.0
سعرات حرارية
42.4
بروتين
10.2
كربوهيدرات
13.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
339.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 13.6 g 17%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 118.6 mg 39%
صوديوم 1355.9 mg 58%
كربوهيدرات إجمالية 10.2 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.7 g
بروتين 42.4 g 84%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.9 mg 2%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 508.5 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

12.3%
51.0%
36.8%
الدهون: 122 cal (36.8%)
البروتين: 169 cal (51.0%)
الكربوهيدرات: 40 cal (12.3%)

About تركي مقطع مع صلصة

الدّيك الرومي المقطّع مع الصلصة هو طبق مريح كلاسيكي، مثالي لأي مناسبة. شرائح ديك الرومي العصيرة والنّاعمة يتم تغطيتها بصلصة غنيّة وشهيّة تعزّز طعمها الطبيعي. هذا الطبق الذي يعود أصله إلى المأكولات الأمريكيّة التقليديّة، يظهر غالبًا في وجبات العطلات. الدّيك الرومي، الذي يحتوي على نسبة عالية من البروتين، هو اختيار مناسب من لحوم الدواجن النيئة الذي يعزّز صحّة العضلات، بينما تضيف الصلصة رطوبة شهيّة. ورغم أنه قد يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم، إلّا أن التمتّع به بشكل معقول يمكن أن يوفّر تجربة مليئة ومرضية. قدّمه مع الأطباق المفضلة لديك لتكون وجبة متكاملة!