1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 158.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 396.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش ديك رومي مقطع
ساندويتش الديك الرومي المقطع هو اختيار لذيذ وصحي لوجبة سريعة. معبأ بصدر ديك رومي خالي من الدهون ولذيذ، يتم تكديس هذا الساندويتش عادة بالخس المقرمش، والطماطم الناضجة، ولمسة من الخردل الحامض، كل ذلك موضوع بين شريحتي خبز حبوب كاملة. ينبع هذا الساندويتش من المطبخ التقليدي لمتاجر اللحم المعلبة ويقدم مزيجا مرضيا من النكهات والملمس. يحتوي هذا الساندويتش على نسبة منخفضة من الدهون ونسبة عالية من البروتين، مما يجعله مثاليا لأولئك الذين يبحثون عن خيار صحي. مع كل لقمة، استمتع بتوازن غذائي لذيذ وصحي، مما يجعله وجبة غداء أو وجبة خفيفة مثالية!
