1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.5 mg | 21% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة ديك رومي على خبز مع المايونيز
شرائح الديك الرومي على الخبز مع المايونيز هو سندويتش كلاسيكي يمزج لحم الديك الرومي اللذيذ مع المايونيز الكريمي، كل ذلك محشو بين شريحتي خبز طازجتين. مشتقة من المأكولات الأمريكية، هذه الوجبة اللذيذة تقدم مزيجًا مرضيًا من النكهات والملمس. يحتوي الديك الرومي، الذي يمتاز بكونه غنيًا بالبروتين النباتي، على خيار صحي للقلب، ذو نسبة دهن منخفضة وغني بالعناصر الغذائية الأساسية. بينما يضيف المايونيز مذاقًا كريميًا غنيًا، يمكن الاستمتاع به بشكل معتدل كوجبة متوازنة. مثالي لتناول الغداء أو الوجبة الخفيفة السريعة، هذا السندويتش هو المفضل الخالد الذي لا يخرج من الأذهان!
