1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش من لحم الديك الرومي المقطع وجبنة كوبيجاك وخبز القمح
ساندويتش لحم الديك الرومي المقطع وجبنة كوبيجاك وخبز القمح هو خيار وجبة شهية ومرضية. تتميز هذه الوجبة اللذيذة بـ لحم الديك الرومي المقطع، مع مذاق جبنة كوبيجاك الكريمية اللذيذة والمنعشة، معًا بين شريحتي خبز القمح الكاملة اللذيذة. تعود أصولها إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، يقدم هذا الساندويتش مزيجًا مثاليًا من النكهات والملمس. بينما يقدم الديك الرومي النحيف البروتين وحبيبات القمح الكاملة من الخبز نسبة عالية من الألياف، إنه اختيار صحي لا يتنازل عن الطعم. استمتع به كوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة مريحة تكون غنية بالعناصر الغذائية ومرضية!
