1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.6 g | 12% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم مقطعة مع بصل مخلل
شرائح الطماطم مع البصل المخلل هي وجبة نابضة بالحيوية والنكهة التي تحتفل بالمكونات الطازجة. تُقطع الطماطم الناضجة العصيرة إلى شرائح رفيعة وتُقدم إلى جانب البصل المخلل اللاذع، مما يخلق توازنًا مثاليًا من النكهات. هذه الوجبة مستمدة من تقاليد مطبخية مختلفة، خاصة في المطابخ اللاتينية والمتوسطية، حيث تبرز المنتجات الطازجة. إنها لذيذة ليس فقط ولكنها أيضًا مليئة بالعناصر الغذائية؛ فالطماطم غنية بالمضادات الأكسدة مثل الليكوبين، بينما يضيف البصل المخلل البروبيوتيك لصحة الجهاز الهضمي. استمتع بها كجانب منعش أو كطبق ملون على أطباقك المفضلة.
