1 serving (100 grams) contains 22 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
52.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 10 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 2.6 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.3 mg | 2% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 564.3 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح الطماطم بالخردل
الطماطم المقطعة مع الخردل هي وجبة خفيفة ومنعشة مع وجباتك. هذا الطبق البسيط يتميز بالطماطم الناضجة والعصيرة المقطعة بشكل مثالي ورشها بالخردل الحامض، مما يخلق تباينًا رائعًا من النكهات. مشتقة من المطبخ الأمريكي التقليدي، إنها خيار شهير للشواء والنزهات وحتى كوجبة خفيفة سريعة. مليئة بالفيتامينات C و K، الطماطم قليلة السعرات الحرارية، مما يجعل هذا الطبق خيارًا صحيًا. بالإضافة إلى ذلك، يضيف الخردل لمسة من النكهة دون الدهون الزائدة. تمتع بالطماطم المقطعة مع الخردل كإضافة نابضة بالحيوية ومغذية إلى أي طبق!
