Blog Research API Download App
طماطم وخيار مقطعان

طماطم وخيار مقطعان

Vegetable

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (200 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
47.1
سعرات حرارية
2.4
بروتين
10.6
كربوهيدرات
0.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
47.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.6 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.8 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 10.6 g 3%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

73.9%
16.7%
9.4%
الدهون: 5 cal (9.4%)
البروتين: 9 cal (16.7%)
الكربوهيدرات: 42 cal (73.9%)

About طماطم وخيار مقطعان

شرائح الطماطم والخيارات مزيج منعش وحيوي، مثالي لأي وجبة. مليء بالطماطم الناضجة العصيرية والخيارات الباردة المنعشة، تعود هذه السلطة إلى المطبخ المتوسطي، المشهور بتركيزه على المكونات الطازجة. غنية بالفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة، تدعم الطماطم صحة القلب بينما توفر الخيارات الترطيب والعناصر الغذائية الأساسية. منخفضة السعرات الحرارية ومليئة بالنكهة، فهي خيار ممتاز لأولئك الذين يبحثون عن الحفاظ على نظام غذائي متوازن. سواء تمتعت بها بمفردها أو مخلوطة بالأعشاب وزيت الزيتون، فإن شرائح الطماطم والخيارات هي وسيلة لذيذة لاعتناق الأكل الصحي.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.