1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
41.9
سعرات حرارية
2.1
بروتين
9.1
كربوهيدرات
0.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (232.6g)
السعرات الحرارية |
41.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.6 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.1 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 6.0 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.3 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 551.2 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم مقطعة
الطماطم المقطعة هي لذة نشطة ومنعشة تجلب جوهر الصيف إلى طبقك. معبأة بالطماطم الناضجة العصيرة، يمكن العثور على هذا الطبق في المطابخ حول العالم، محل طرب في السلطات والسندويشات والبروشيتا. الطماطم المقطعة غنية بفيتامينات أ وج، تقدم انفجارًا من مضادات الأكسدة، تعزز صحة القلب وتدعم جهاز المناعة الخاص بك. طبيعتها المنخفضة السعرات الحرارية والمرطبة تجعل منها اختياراً رائعًا لأي وجبة. تمتع بالمزيج الكمال بين النكهة والتغذية مع الطماطم المقطعة، إضافة بسيطة ولذيذة إلى إبداعاتك في المطبخ.
