1 serving (85 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.3 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 13.9 g | 69% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 138.9 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.1 g | 122% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 6.9 mg | 38% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم بقري
شريحة شرائح اللحم هي قطعة لحم لذيذة ورقيقة، معدة بشكل احترافي لعرض نكهاتها الغنية. مشتقة من المطابخ الكلاسيكية حول العالم، يبرز هذا الطبق في كثير من الأحيان تقنيات من الشواء الأمريكي والأسادو اللاتيني. مليئة بالبروتين عالي الجودة، تعتبر شريحة شرائح اللحم خيارًا ممتازًا لإصلاح العضلات والحصول على الطاقة. عادة ما تكون منخفضة في الكربوهيدرات بينما تكون غنية بالفيتامينات والمعادن مثل الحديد والزنك. كن حذرًا فيما يتعلق بحجم الحصص وطرق الطهي، حيث يمكن للمرقات والأطباق الجانبية إضافة سعرات حرارية إضافية. استمتع بشريحة شرائح اللحم كوجبة لذيذة ومرضية تغذي جسمك وتبهج تذوقك!
