1 serving (85 grams) contains 100 calories, 15.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
277.8
سعرات حرارية
41.7
بروتين
0
كربوهيدرات
11.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.1 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 55.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 1861.1 mg | 80% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 41.7 g | 83% | |
| فيتامين د | 555.6 mcg | 2778% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سمك السلمون المدخن المقطع
قطع السلمون المدخن هو لذة مطبخية تجلب نكهات المحيط مباشرة إلى طاولتك. ينبعث هذا الطبق من الطرق التقليدية المستخدمة في المطبخ الإسكندنافي، ويتميز هذا المأكول بسلمون عالي الجودة تم تحضيره وتدخينه بحرفية، مما يخلق طعمًا فريدًا ولذيذًا. غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية، يعزز صحة القلب ويدعم وظيفة الدماغ بينما يعد مصدرًا كبيرًا للبروتين النباتي النظيف. استمتع به على البيجل مع جبنة الكريمة، أو فوق سلطة طازجة، أو ببساطة بمفرده لتتناول لذة بلا شعور بالذنب تجمع بين النكهة والتغذية في كل لقمة.
