Blog Research API Download App
شطرة فلفل أحمر

شطرة فلفل أحمر

Vegetable

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (50 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
54.1
سعرات حرارية
2.7
بروتين
12.0
كربوهيدرات
0.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150.2g)
السعرات الحرارية
54.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.6 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 21.0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 12.0 g 4%
ألياف غذائية 4.5 g 16%
سكريات 7.5 g
بروتين 2.7 g 5%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 42.0 mg 3%
الحديد 1.5 mg 8%
البوتاسيوم 1021.0 mg 21%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

74.8%
16.8%
8.4%
الدهون: 5 cal (8.4%)
البروتين: 10 cal (16.8%)
الكربوهيدرات: 48 cal (74.8%)

About شطرة فلفل أحمر

قطع شطة حمراء هي مكون حيوي وحار، مصنوع من فلفل الشطة الأحمر الناضج تحت أشعة الشمس، حيث يتم قطعه بعناية لتعزيز مذاقه الحار. يندرج في أصول المطابخ حول العالم، خاصة في الأطباق الآسيوية، حيث يضيف لمسة جريئة إلى الأطباق المقلية والصلصات والتتبيلات. مليء بفيتامينات (أ) و (ج)، فإنه لا يقوم فقط بتعزيز جهاز المناعة الخاص بك ولكنه أيضًا يساعد في الهضم. غني بالكابسيسين، يمكن لـ قطع الشطة الحمراء أن ترفع معدل الأيض، مما يجعلها إضافة لذيذة إلى أي وجبة. تقبلوا الحرارة والفرح من قطع الشطة الحمراء لتجربة طعم شهية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.