شرائح اللحم الخنزير بالصلصة

شرائح اللحم الخنزير بالصلصة

Dinner

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
15.8
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.6 mg 31%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 7.9 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

15.7%
31.3%
53.0%
الدهون: 213 cal (53.0%)
البروتين: 126 cal (31.3%)
الكربوهيدرات: 63 cal (15.7%)

About شرائح اللحم الخنزير بالصلصة

تتميز شرائح اللحم بالصلصة بكونها طبق لذيذ يتميز بشرائح لحم بقر ناعمة وعصيرة، متبلة بلطف ومقدمة مع صلصة غنية ولذيذة. ينحدر هذا الطبق من المطبخ الآسيوي، وغالبًا ما يتضمن صلصة الصويا والثوم، والزنجبيل، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين الحلاوة والمالحة. وغالبًا ما يتم تقديمه فوق الأرز أو جنبًا إلى جنب مع الخضروات الطازجة، مما يجعله اختيارًا شاملًا. في حين أن لحم الخنزير هو مصدر رائع للبروتين والفيتامينات الأساسية، إلا أن الاعتدال ضروري بسبب محتواه من الدهون. استمتع بهذا الطبق اللذيذ لتجربة تذوق شهية ولذيذة!